2

Blog informativo sobre KEFIR

Pesquise e encontre AQUI, são mais de 180 postagens.

Cuidados com a nossa saúde


Colesterol


Publicação da  Revista Saúde  


Em excesso, o colesterol não é inimigo apenas do coração. 

De panes nos neurônios a dolorosas inflamações no dedão do pé, 

achados recentes desvendam o que a substância pode causar pelo corpo:


Taí a importância de uma alimentação saudável, incluindo probióticos e fibras.


Embora esteja na boca do povo há décadas, com frequência duas grandes confusões são feitas a seu respeito. 

A primeira é chamá-lo de gordura, quando, na verdade, trata-se de um álcool complexo - detalhe químico mais complexo ainda. 
A segunda é que seu potencial nocivo se restringe ao sistema cardiovascular. 

"O colesterol circula por boa parte do organismo para formar membranas celulares, ácido biliar e hormônios", relata Eder Quintão, endocrinologista do Laboratório de Lípides da Universidade de São Paulo. 

Esse acesso quase irrestrito, apesar de essencial para inúmeras atividades, traz seus inconvenientes. 
Isso porque dá a possibilidade de ele, quando nas alturas, acarretar estragos em diversas regiões.





Uma publicação interessante e com infográfico pra navegar:   

Curta nosso fan page do Kefir


Comente com o Facebook: